Petit-déjeuner Archives

Smoothie bowl fraise et beurre de cacahuète

18 août 2018par Potimanon4 commentaires

Potimanon - smoothie bowl fraise et beurre de cacahuète

ello les gourmands. Ce matin, réveil tardif, j’avais trop besoin de récupérer! J’ai enchainé les mauvaises nuits à mon retour de vacances du Monténégro et du coup, j’avais bien besoin d’une nuit de 10h de sommeil… Et c’est maintenant chose faite! Autant vous dire que du coup, en me réveillant, j’avais la dalle et surtout… J’avais trop envie d’un smoothie bowl. C’était donc l’occasion pour moi de tester quelque chose de nouveau. Le résultat? Super crémeux et surtout, bien bourratif; le petit-dej parfait si on se lève tôt le matin et qu’il faut tenir son estomac ensuite jusque midi!

Poursuivre la lecture de « Smoothie bowl fraise et beurre de cacahuète » →

Petit-déjeuner

Toast au pain de seigle, fromage ail et fines herbes, saumon fumé

4 février 20184 février 2018par PotimanonLaisser un commentaire

Toast au pain de seigle fromage ail fines herbes saumon Toast au pain de seigle, fromage ail fines herbes saumon

Bonjour les gourmands. Voilà presque deux mois que je me suis absentée de la blogosphère et le moins qu’on puisse dire est que vous écrire m’a terriblement manqué. J’ai été débordée par les évènements… A force de vouloir tout réussir brillamment, on se prend parfois des gifles dans la figure et de là, il parait impossible de se relever. Mais ce sont des expériences qui forgent le caractère et qui rendent plus fort, n’est-ce pas? A partir de demain et pour trois mois, je serai désormais en stage! J’attends cette période depuis le début de l’année… Je serai dans deux rédactions de magazine féminin belge et j’ai si hâte, tout simplement car il s’agit là du milieu dans lequel je souhaite travailler plus tard et rien ne pourrait me rendre autant euphorique que de travailler dans ces rédactions pour mes stages! Poursuivre la lecture de « Toast au pain de seigle, fromage ail et fines herbes, saumon fumé » →

Petit-déjeuner

Gaufres au kiwi {healthy recipe}

10 avril 2017par Potimanon2 commentaires

Salut salut! Que le temps file… Nous voilà déjà en avril! Je n’ai rien vu passer de l’année. C’est drôle car c’est comme si tous les évènements qui s’étaient passés jusqu’à maintenant, je les avais vécus en tant que « spectateur ». C’est assez étrange comme sensation je dois dire. Bref, vous voilà fixés sur mon état d’esprit actuel, passionnant n’est-ce pas? Poursuivre la lecture de « Gaufres au kiwi {healthy recipe} » →

Petit-déjeuner

Smoothie bowl chocolat crémeux et poire fondante

27 novembre 2016par PotimanonLaisser un commentaire

26112016-dsc_9881 Smoothie bowl chocolat et poire

Salut les gourmands. Ce dimanche, je vous retrouve avec une recette de petit-déjeuner yummy à souhait. Si vous me suivez sur Instagram (si vous ne le faites pas encore, on va faire comme si de rien n’était: c’est par ici hihi) ou que me vous me lisez régulièrement ici, vous aurez définitivement compris que je ne peux me passer de ce repas; le plus important de la journée.

Poursuivre la lecture de « Smoothie bowl chocolat crémeux et poire fondante » →

Petit-déjeuner

Granola aux amandes grillées et chocolat blanc

24 octobre 201624 octobre 2016par Potimanon6 commentaires

Granola maison au chocolat blanc et amandes grillées 23102016-dsc_9165

Pfiouuu! Je suis désolée pour mon absence par ici, je pensais pouvoir mieux gérer mon temps pour vous proposer des recettes mais il s’avère que mon organisation est un échec cuisant. Oui oui, carrément… Enfin! Toujours est-il que ce week-end j’ai su cuisiner à nouveau et comme d’hab, ça m’a juste fait un bien fou. Puis, me remettre à mon bureau pour vous écrire, ça m’avait vraiment (genre vraiment vraiment!!) manqué aussi. Poursuivre la lecture de « Granola aux amandes grillées et chocolat blanc » →

Petit-déjeuner

Healthy pancakes pomme et fleur d’oranger

17 septembre 201618 septembre 2016par Potimanon8 commentaires

Bon bon bon… Me voilà à vous proposer une nouvelle recette de pancakes aujourd’hui! Je sais, c’est la quatrième sur le blog MAIS, pour ma défense, celle-ci est vraiment spéciale. Non seulement, elle est composée de 0 matière grasse (entendons ici de graisses dites « mauvaises » pour la santé) mais en plus de cela, elle a un goût complètement différent de celles que j’ai pu vous proposer ici, ici et encore ici. En effet, la compotée de pommes faite maison et l’essence de fleur d’oranger donnent une saveur toute particulière à ces pancakes… Perso, j’adhère à 100%!

Passez une douce journée! <3

Poursuivre la lecture de « Healthy pancakes pomme et fleur d’oranger » →

Petit-déjeuner

Smoothie bowl au chocolat blanc et toppings gourmands

4 juillet 20163 juillet 2016par PotimanonLaisser un commentaire

Ce que j’aime avec les smoothie bowl, c’est qu’on peut les décliner à l’infini! Chacun a sa version fétiche et c’est ça qui est génial avec cette préparation! Aujourd’hui, je vous le propose au chocolat blanc, ce qui le rend crémeux comme jamais, avec des toppings tels que de la noix de coco râpée, des fruits secs, du melon Galia ou encore des fraises. Un petit-déjeuner (ou un goûter) parfait pour (re)prendre des forces!

Poursuivre la lecture de « Smoothie bowl au chocolat blanc et toppings gourmands » →

Petit-déjeuner

Pancakes aux amandes et myrtilles

20 mars 201620 mars 2016par Potimanon6 commentaires

A part vous faire part une nouvelle fois de ma passion pour les petits-déjeuners et plus particulièrement, pour les pancakes, que pourrais-je vous dire? Les myrtilles apportent une touche de « fun » car elles éclatent en bouche quand on mord dans les pancakes et les amandes rendent la pâte un peu plus compacte et apportent un goût spécial. Une nouvelle recette à tester pour se lever du bon pied et démarrer la journée sur une touche gourmande!

Poursuivre la lecture de « Pancakes aux amandes et myrtilles » →

Petit-déjeuner

Pain perdu fourré à la mangue, banane et framboise

15 mars 201615 mars 2016par Potimanon2 commentaires

Si vous me lisez régulièrement, vous ne devez pas être sans savoir que le petit-déjeûner est mon repas favori de la journée. Un matin, je me suis levée avec une envie de pain perdu. Mais bon, le pain perdu trempé complètement dans du lait et de l’oeuf, qui dégouline et qui est saupoudré d’une tonne de sucre, ça ne m’emballait pas. J’ai réfléchi et je me suis dit: « tiens, pourquoi ne pas les fourrer aux fruits mes pains perdus? ». Résultat: trop bon! Poursuivre la lecture de « Pain perdu fourré à la mangue, banane et framboise » →

Petit-déjeuner

Porridge bananes caramélisées, pommes vertes et fruits rouges

21 février 20165 juillet 2016par Potimanon4 commentaires

Quand j’ai le temps le matin, j’aime me concocter un petit-déjeuner savoureux à souhait. Le porridge est bien souvent (avec les pancakes, j’avoue…) mon meilleur ami dans ces moments là. J’ai eu envie aujourd’hui de vous présenter mon porridge préféré, celui qui me met de bonne humeur et surtout, qui me cale bien jusqu’à la pause de midi! Parce qu’il faut bien se le dire, le porridge, c’est super-méga-giga à fond consistant! De plus, pour ne pas rendre ma bouillie barbante, j’y ajoute mille et un toppings qui ont le don de la colorer et de la rendre gourmande juste comme il faut. Ici, bananes caramélisées, pommes vertes, framboises, mûres, myrtilles, cranberries et amandes contribuent à mon bonheur! Poursuivre la lecture de « Porridge bananes caramélisées, pommes vertes et fruits rouges » →